2020-12-12

SDGsや環境問題

ビタミンCの正しい取り方

ビタミンCはその他のビタミンと何が違うの ビタミンは、B1・B2・C などの水溶性ビタミンとA・D・E・Kなどの脂溶性ビタミンに大きく分類されます。 では、巷でビタミンが良い良いと言っていますが、実際にビタミンが欠乏するとどうなるのでしょう...
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