2020-11-27

私たちは、体内時計に支配されている 私たちは、夜になると自然と眠くなり、朝になると目が覚めます。これは、私たちにそなわっている「体内時計」のおかげです。 体内時計とは、1日のリズムを生みだすしくみのことです。私たちの体は、陽が上ると目覚めて...