SDGsや環境問題 「ダイエットが出来ない」それは価値観が変わるからです。
「ダイエットが出来ない」それは価値観が変わるからです。「ダイエットの決心をしました！」しか〜〜〜〜し、なぜかゆらいでしまう？なぜ？なぜ？・・・・・・？例えば、こんな経験はないでしょうか。毎日夕食後に食べるお菓子をダイエットのためにやめようと...
SDGsや環境問題
SDGsや環境問題 
SDGsや環境問題 「食べるワクチン」コロナから人類をまた成長を加速させるのか？！
「食べるワクチン」コロナから人類をまた成長を加速させるのか？！ずいぶん議論はしてるでしょうし、してほしいです。そもそも食べると言うことは「食品」なのか「薬」なのか「サプリメント」なのか、もしくは第４、５の何かになるのか？薬は嫌だけど、医学の...
SDGsや環境問題 アトピーの人にとって朗報であってほしい
アトピー性皮膚炎の"かゆみ"原因を解明し薬を発見 佐賀大学医学部の教授らが発表悩む人も多い、アトピー性皮膚炎の”かゆみ”について原因の一つを突き止め、改善する薬を発見したと佐賀大学医学部の教授らが発表し、今後、治療薬として開発するということ...
SDGsや環境問題 油は健康やダイエットの敵？！ 良い油と悪い油って何？
油は健康やダイエットの敵？油には「体に悪い」「太る」というイメージがつきまといます。もちろん脂肪の摂りすぎはよくありません。消化にも時間がかかりますし、酵素も浪費します。消化しきれなかった場合は腸内で腐敗し、腸内環境を悪化させて免疫力の低下...
SDGsや環境問題 ファスティングとは何？！デトックス？ダイエット？断食？得られる８つのメリット【徹底解説】
ファスティングとは何？！デトックス？ダイエット？断食？よくわからない？！最近芸能人や美容科の間で「ファスティング」「プチ断食」など、インスタやブロブにアップしてますよね。実際に、ファスティングをする事で得られる効果は絶大です。以下がファステ...
SDGsや環境問題 酵素って何が良いの？酵素と相性の良くない食材5選
酵素ってよく聞くけど、何が良いの？酵素ってよく聞くけど、なんやら水素やらケイ素やら美容や健康って言うとなんかごちゃごちゃなりますよね。酵素と聞くと味噌とかチーズの発酵食品を思い浮かべる方が多いんではないでしょうか。発酵食品といえばなんか良さ...
SDGsや環境問題 「２回目のヘアドネーション」１センチでも１ミリでも少しでも長い髪をプレゼントしたい。そんな思いで切らせていただいています。
２回目のヘアドネーション今回は、なんと２回目のヘアドネーションです。同じ方が複数回にわたり髪を提供して頂ける機会に協力できて大変嬉しく思います。そして、継続的にこのような意識のあるNさん本当に素晴らしく思いますし、感動しました。現在では「ヘ...
SDGsや環境問題 そろそろ生活改善のタイミング？無理せずできる６つの習慣
そろそろ生活改善してみませんか？無理せずできる６つの習慣コロナで外出自粛期間が延長されましたね。そろそろ生活が乱れてきていませんか？基本的に家にいる時間が８〜９割占めると思います。外出せずに２０時間を今まで通り生活すれば余ってしまうと思いま...
SDGsや環境問題 １年に１回初心に戻れる日。それが今日です。
「初心に戻れる日。それが今日です」という話です。１年に１回初心に戻れる日人はネガティブな事柄は心や体に刻まれるので忘れにくい。しかし良いことや大切にしたいことを「ふと忘れる」。人間てそんな生き物です。１年に１回初心に戻れる日。それが記念日で...
SDGsや環境問題 「コロナ〇〇」自宅にいる事で起こる健康被害に対する改善策
コロナ太りの話。もう、なんでもいいんじゃない？！ってな感じですよね。〇〇コロナコロナ〇〇こんなニュースばかり。検索してもずらっと出ましたよ。その中でも気になった「コロナ太り」読まずとも分かるネーミング。これは、私の知っている事で誰かのお役に...