アレルギー・アトピー 敏感肌やアトピー肌の人の髪や頭皮をどう守るか？
敏感肌やアトピー肌の人の髪や頭皮をどう守るか？・敏感肌の人・アトピー性皮膚炎の人・化学薬品過敏症の人・皮膚疾患・アレルギーのある人は、髪や頭皮を手入れするのを迷うし難しいと思います。顔や体と違い頭皮は毛覆われています。アトピーやアレルギーが...
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アレルギー・アトピー 
SDGsや環境問題 心のストレスデトックス
心のストレスデトックスたまったストレスは「心の毒」になります。・なんとなくイライラする・時間に追われている・身近な人と口論をした自分では「たいしたことない」と思っている小さなストレスも、積み重なると大きなストレスとなって心にのしかかってきま...
ハサミの独り言 自信がないことで、ドキドキがストレスになるタイプ。
・自信がない・不安感が強い・緊張しやすい・われながら心配性だと思う・自分を人前で表現するのが苦手・言いたいことがあっても、うまく相手に伝わらない自信がないことで、不安や緊張などがネガティブに働き、普段と同じ事でも「ドキドキ」がストレスとなっ...
メンタルと思考 日々忙しく心の休息を、お疲れタイプ。
・忙しさで目が回りそう・とにかく休みたい・精神的に追い詰められている・体も心もだるい・ため息ばかりついてしまう・食事をゆったりとるヒマがない日々の仕事・家事・育児・旦那の世話、毎日毎日目が回りそうな消耗戦です。たまには心をゆったりと休息とゆ...
ハサミの独り言 これでいいや仕方ないと、五感を閉じ込めたタイプ
・最近、笑っていない・何をやっても心が動かない、感動しない・食べ物がおいしく思えない・人生、こんなものかなとあきらめている・楽しいことなんてこの先もないと思う・おもしろい発想、アイディアが浮かんでこない日々の生活で、これで良いや仕方ないと、...
エイジング 窮屈な環境がダメにする、解放されたいタイプ
・解放されたい・自由になりたい・人や環境にしばられていると思う・精神的に余裕がない・情報がいっぱいで頭がパンクしそう・息苦しい、窮屈な生活だと感じる以上の様な環境があなたの心と体を窮屈にしてしまいます。とはいえ、簡単には環境を変えることは困...
ハサミの独り言 毎日退屈な日々を送る事で、疲労を溜めていくタイプ。
・毎日退屈・何事にもやる気が起きない・ぼんやりと過ごしてしまうことが多い・何をやってもむなしいと思う・生活に刺激が足りない、刺激が欲しい・時間があっても何をすればよいかわからない以上の様な無気力の素を抱えている人は「毎日退屈な日々を送る」事...
子育て・親育ち イライラする事で、ストレスを溜めていくタイプ。
・イライラしている・不満が溜まっている・言いたいことがなかなか言えない・何をやっても思い通りにいかない・身近に嫌な人、嫌いな人がいる以上の様なストレスの素を抱えている人は「イライラ」する事で、ストレスを溜めていくタイプです。「行動」が発散に...
本や商品のレビュー 唇が荒れてしまって、どうすればツヤツヤのうるおいを手に入れられる
唇はどうして荒れやすいの?唇が荒れやすいのは角質が薄くて乾燥しやすいうえに、つい皮をむいたりしてしまうからです。肌はそれほど荒れないけれど、唇は皮がめくれたり割れたりするほど荒れてしまう……という人も多いのではないでしょうか。唇は皮膚が薄い...
エイジング 腰痛になってわかった事。 3つの心がけで痛みはなくなる。
腰痛になってわかった事。腰痛になってわかったこと。それはめっちゃ痛いという事です。やばいくらいに動けなく悶絶します。初めてなって、その時は放置していましたが、その後1ヶ月もたたないうちに2度目がきました。で、調べて、実践して、初めてなってか...