ハサミの独り言 二十四節「立春」旧暦では、この日を正月としていた。 節分は「立春」の前日 本来、節分とは、雑節の一つで、各季節の始まりの日(立春・立夏・立秋・立冬)の前日のことを指します。 節分とは「季節を分ける」ことを意味していました。 しかし、江戸時代以降は特に立春(毎年... 2021.02.03 ハサミの独り言子育て・親育ち
アレルギー・アトピー かゆみは皮膚炎の悪循環をどう断ち切るか!? かゆみは皮膚炎の悪循環をどう断ち切るか!? 私自身、小さい頃から皮膚が弱く、「カイカイ」で悩まされていました。「かゆいからかく」「かくからまたかゆい」この繰り返しです。 美容師になってからも、「手荒れ」「湿疹」「か... 2021.02.02 アレルギー・アトピー子育て・親育ち
アレルギー・アトピー 知ってるつもりの「花粉症」と花粉症への対策 高度経済成長がつくった病「花粉症」 1963年にはじめてスギ花粉症が確認されて以来、日本に暮らすひとの4人にひとりは花粉症と言われる時代です。 子供からお年寄りまで、国民病と言えるほどの病気です。症状は目や鼻の粘膜... 2021.01.23 アレルギー・アトピー子育て・親育ち植物マニア美容と健康
SDGsや環境問題 そもそも免疫力って何? そもそも免疫力って何? 新型コロナウイルスの流行などで注目が集まった「免疫力」。しかし、そもそも「免疫力」って何? なんだか最近、風邪が長引きやすい、重れが取れにくい・・・・・などの不調が気になることはありませんか... 2021.01.20 SDGsや環境問題アレルギー・アトピーエイジング子育て・親育ち生活習慣経済とお金美容と健康
子育て・親育ち 「うんち」は健康管理のバロメーターです。 「うんち」は健康管理のバロメーターです。 「うんち」をそのまま流すのはもったいない。ぜひチェックしてから流しましょう。それはなぜか? 「うんち」が健康のバロメーターだからです。 おなかにいい食材を食べたり水を... 2021.01.18 子育て・親育ち生活習慣美容と健康
エイジング 体や美容に良いごま油 体によい成分が豊富で、酸化しにくいオイル 小さな粒に栄養が詰まっている「ごま」。ごまは一年草で種類は3000種ほどあります。実の種皮の色で、ごまは大きく「しろ」「くろ」「きん」に分けられます。 見た目だけではなく、... 2021.01.15 エイジング子育て・親育ち本や商品のレビュー生活習慣美容と健康
SDGsや環境問題 敏感肌やアトピー性皮膚炎の紫外線対策 敏感肌やアトピー性皮膚炎の紫外線対策 平均的日本人女性は、子どもの頃から浴び続けた太陽紫外線のために、20歳を過ぎた頃から顔・くび・手の甲にシミが出始め、30〜40歳になるとシワだけでなく、良性腫瘍であるイボ(脂漏性角化... 2021.01.09 SDGsや環境問題アレルギー・アトピーエイジングハサミの独り言子育て・親育ち本や商品のレビュー美容と健康
メンタルと思考 日々忙しく心の休息を、お疲れタイプ。 ・忙しさで目が回りそう ・とにかく休みたい ・精神的に追い詰められている ・体も心もだるい ・ため息ばかりついてしまう ・食事をゆったりとるヒマがない 日々の仕事・家事・育児・旦那の世話、毎日毎日目... 2021.01.05 メンタルと思考子育て・親育ち生活習慣
子育て・親育ち イライラする事で、ストレスを溜めていくタイプ。 ・イライラしている ・不満が溜まっている ・言いたいことがなかなか言えない ・何をやっても思い通りにいかない ・身近に嫌な人、嫌いな人がいる 以上の様なストレスの素を抱えている人は「イライラ」する事で、ス... 2021.01.01 子育て・親育ち
子育て・親育ち ストレスは早めのリセット 毎日のストレスは「即リセット」が基本 人には本来、ちょっといやなことがあってへこんでも、ゴムまりのように元に戻せる力が備わっています。 しかし、そのストレスがあまりにも大きかったり、小さくても延々と続いてしまうと、そうした... 2020.12.21 子育て・親育ち美容と健康