SDGsや環境問題 油は健康やダイエットの敵？！ 良い油と悪い油って何？
油は健康やダイエットの敵？ 油には「体に悪い」「太る」というイメージがつきまといます。もちろん脂肪の摂りすぎはよくありません。 消化にも時間がかかりますし、酵素も浪費します。 消化しきれなかった場合は腸内で腐敗し、腸内環境を悪化させて免疫力...
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SDGsや環境問題 ファスティングとは何？！デトックス？ダイエット？断食？得られる８つのメリット【徹底解説】
ファスティングとは何？！デトックス？ダイエット？断食？よくわからない？！ 最近芸能人や美容科の間で「ファスティング」「プチ断食」など、インスタやブロブにアップしてますよね。 実際に、ファスティングをする事で得られる効果は絶大です。以下がファ...
SDGsや環境問題 酵素って何が良いの？酵素と相性の良くない食材5選
酵素ってよく聞くけど、何が良いの？ 酵素ってよく聞くけど、 なんやら水素やら ケイ素やら 美容や健康って言うと なんかごちゃごちゃなりますよね。 酵素と聞くと味噌とかチーズの発酵食品を思い浮かべる方が多いんではないでしょうか。 発酵食品とい...
本や商品のレビュー ヘアカラーでかぶれて、ある日突然アレルギーになってしまう。それでもやっぱり染めたい。
ヘアカラーでかぶれて、ある日突然アレルギーになってしまう。それでもやっぱり染めたい。 皆さんは、髪を染めるときにどのようなものを使って染めてるかわかって染めていますか？ 髪を染めると言っても種類や方法はいろいろあります。 「ヘアカラー」 「...
YouTube（動画あり） 【動画あり】コンクリート鉢・セメント鉢の作り方のポイントは３つ
《簡単》コンクリート鉢・セメント鉢の作り方のポイントは３つ 植物好きが植物を育てれるようになると、鉢にも意識がいくようになります。しかしカッコいい鉢は結構お値段もします。 そこでオススメなのが「コンクリート鉢」「セメント鉢」です。好きな形に...
ヘアスタイルの話 髪の毛が湿気に負けない３つの改善策を美容師が徹底解説
髪の毛が湿気に負けない３つの改善策を美容師が徹底解説 癖毛の方はもちろんのこと、そうで無い方でも梅雨時期や夏の雨など、髪の湿気が気になる日が増えますよね。改善方法を知っていると知らないでは天地の差が出ます。 髪の毛が湿気に負けない３つの改善...
ハサミの独り言 美容室で人気のおすすめ多機能ヘアドライヤー3選
美容室で人気のヘアドライヤー3選 福岡市中央区大名天神美容室ginzahair ドライヤー選びって迷いますよね〜 一昔前までは、価格の安いものがどんどん出てきていました。しかし、近年は高価格で多機能な商品が続々増えてきました。 なんか携帯電...
ヘアスタイルの話 生田斗真さんと清野菜名さん結婚・出産。生田斗真さんの髪質やヘアスタイルを徹底解剖
こちらの記事を見て、美男美女だな〜思い記事にしました。 かねてより交際報道のあった2人は、直筆のサインとともに「私共、生田斗真と清野菜名はこのたび結婚致しました事をご報告させて頂きます」と報告。「未だ未熟な二人ではございますが、今後ともご指...
本や商品のレビュー 夏の日焼け、肌よりも髪は紫外線の影響を受ける
夏、髪は肌より日焼けしやすい？ 夏場の日焼け対策してますか？ 紫外線のダメージを特に受けやすい夏場、肌はしっかり対策をしていると思います。 しかし、意外と髪はノーマークだったりします。 髪や頭皮は普通に考えて一番紫外線の影響を受けます。太陽...
本や商品のレビュー 【最新】老化の８割は日焼けが原因です。ブルーライトカット実は根拠がない！
日焼けのメカニズムを知らないと人より早く老化します 断言します！ 日焼けのメカニズムを知らないと人より早く老化します！ 何故かをご説明します。 日焼けは簡単にいうと、太陽の紫外線による肌中のメラニン色素の沈着で起きることです。実際どのような...