SDGsや環境問題 スマホは体内時計を狂わす
私たちは、体内時計に支配されている 私たちは、夜になると自然と眠くなり、朝になると目が覚めます。これは、私たちにそなわっている「体内時計」のおかげです。 体内時計とは、1日のリズムを生みだすしくみのことです。私たちの体は、陽が上ると目覚めて...
ハサミの独り言
SDGsや環境問題 
SDGsや環境問題 GOOODS ART 新作入荷しました。
GOOODS ART 新作入荷しました。 2020〜2021秋冬新作入荷致しました。オーナー「バクくん」がセレクトした１０点です。コンセプトは「メンズレディースの境を無くすスタイルの提案」です。 男性だから、女性だから、今どきジェンダーにこ...
アレルギー・アトピー コラーゲンサプリは効果が無い？！
コラーゲンサプリは「しわ」に効果が無い？！ 老化の一つである「しわ」。しわができるだけで人相は変わります。特にほうれい線はブルドックシワというほど、老け顔になってしまいます。 そこで「しわ」ができたら、思い浮かべるのが「コラーゲン」です。毎...
SDGsや環境問題 「睡眠不足」と「長生き」の関係
長く寝れば良いという訳でもない「睡眠」と「長生き」の関係 睡眠不足は長生きしない。睡眠時間の死亡率から見ても一目瞭然です。しかし、逆の「長く寝れば良いのか？」といえば、その限りではないのです。 そんな睡眠不足と死亡率の研究は、各国で行われて...
ハサミの独り言 スピード感が時代を置き去りに、ついて行かなければ時代と共に流されて終わる。
スピード感の話 「スピード感」今、国民の８割が思っているのではないでしょうか？ 考えながら走る。サッカー選手がよく言います。考えてから走っては１歩遅いんです。 今コロナの優先順位は人命〜経済〜保証と政治判断がとても重要になります。 そんな中...
ハサミの独り言 日本レコード大賞はこの人でしょう！
日本レコード大賞 『第62回輝く！日本レコード大賞』の各賞受賞者・受賞曲が発表されました。 2020年の「日本レコード大賞」候補となる「優秀作品賞」には、三浦大知さん「I'm Here」、純烈「愛をください～Don't you cry～」、...
ハサミの独り言 紅白歌合戦出場歌手決定！初出場の2人を髪質性格診断しました。
紅白歌合戦出場歌手決定 今年もこの季節になってきましたね。 今回は「AKB48」「EXILE」が落選。ATUSHIさん最後なのにサプライズなし。時代が変わったと言うことですかね。 ネットからブレイクしたアーティストはNHK的にはダメなのか、...
SDGsや環境問題 7月から始まった「レジ袋有料化」は成果は重要。もっと重要な事は、一人一人の意識づけ。
7月から始まった「レジ袋有料化」 少しづつですが、国の方も効果が出ていると発表しています。 2015年の論文では、日本のプラスチック廃棄とリサイクルの量で海に約5.7万トン流出しているというものもあります。実際は、まだ大きな効果は期待できま...
SDGsや環境問題 食後横になるのは「ブタ」になるのではなく「老化」する
食後横になるのは「ブタ」になるのではなく「老化」する よくいるアニメのお母さん像に、食後に横になって煎餅を食べながら、テレビを見ている映像って、容易に想像できると思います。 良い表現とは言えませんが、食べて寝ると「ブタになるよ〜」って言いま...
SDGsや環境問題 とんかつ定食を食べるならキャベツから食べる
とんかつ定食を食べるならキャベツから食べる 「とんかつ」を食べれば誰だって血糖値が上がります。その上昇具合が激しいほど、また高血糖状態である時間が長ければ長いほどAGEは多く蓄積されます。 AGEの蓄積を防ぐためには、糖を摂取した後、高血糖...