SDGsや環境問題 スマホは体内時計を狂わす
私たちは、体内時計に支配されている私たちは、夜になると自然と眠くなり、朝になると目が覚めます。これは、私たちにそなわっている「体内時計」のおかげです。体内時計とは、1日のリズムを生みだすしくみのことです。私たちの体は、陽が上ると目覚めて活動...
ハサミの独り言
SDGsや環境問題 
SDGsや環境問題 GOOODS ART 新作入荷しました。
GOOODS ART 新作入荷しました。2020〜2021秋冬新作入荷致しました。オーナー「バクくん」がセレクトした１０点です。コンセプトは「メンズレディースの境を無くすスタイルの提案」です。男性だから、女性だから、今どきジェンダーにこだわ...
アレルギー・アトピー コラーゲンサプリは効果が無い？！
コラーゲンサプリは「しわ」に効果が無い？！老化の一つである「しわ」。しわができるだけで人相は変わります。特にほうれい線はブルドックシワというほど、老け顔になってしまいます。そこで「しわ」ができたら、思い浮かべるのが「コラーゲン」です。毎日毎...
SDGsや環境問題 「睡眠不足」と「長生き」の関係
長く寝れば良いという訳でもない「睡眠」と「長生き」の関係睡眠不足は長生きしない。睡眠時間の死亡率から見ても一目瞭然です。しかし、逆の「長く寝れば良いのか？」といえば、その限りではないのです。そんな睡眠不足と死亡率の研究は、各国で行われている...
ハサミの独り言 スピード感が時代を置き去りに、ついて行かなければ時代と共に流されて終わる。
スピード感の話「スピード感」今、国民の８割が思っているのではないでしょうか？考えながら走る。サッカー選手がよく言います。考えてから走っては１歩遅いんです。今コロナの優先順位は人命〜経済〜保証と政治判断がとても重要になります。そんな中、若い首...
ハサミの独り言 日本レコード大賞はこの人でしょう！
日本レコード大賞『第62回輝く！日本レコード大賞』の各賞受賞者・受賞曲が発表されました。2020年の「日本レコード大賞」候補となる「優秀作品賞」には、三浦大知さん「I'm Here」、純烈「愛をください～Don't you cry～」、Li...
ハサミの独り言 紅白歌合戦出場歌手決定！初出場の2人を髪質性格診断しました。
紅白歌合戦出場歌手決定今年もこの季節になってきましたね。今回は「AKB48」「EXILE」が落選。ATUSHIさん最後なのにサプライズなし。時代が変わったと言うことですかね。ネットからブレイクしたアーティストはNHK的にはダメなのか、世代が...
SDGsや環境問題 7月から始まった「レジ袋有料化」は成果は重要。もっと重要な事は、一人一人の意識づけ。
7月から始まった「レジ袋有料化」少しづつですが、国の方も効果が出ていると発表しています。2015年の論文では、日本のプラスチック廃棄とリサイクルの量で海に約5.7万トン流出しているというものもあります。実際は、まだ大きな効果は期待できません...
SDGsや環境問題 食後横になるのは「ブタ」になるのではなく「老化」する
食後横になるのは「ブタ」になるのではなく「老化」するよくいるアニメのお母さん像に、食後に横になって煎餅を食べながら、テレビを見ている映像って、容易に想像できると思います。良い表現とは言えませんが、食べて寝ると「ブタになるよ〜」って言いますよ...
SDGsや環境問題 とんかつ定食を食べるならキャベツから食べる
とんかつ定食を食べるならキャベツから食べる「とんかつ」を食べれば誰だって血糖値が上がります。その上昇具合が激しいほど、また高血糖状態である時間が長ければ長いほどAGEは多く蓄積されます。AGEの蓄積を防ぐためには、糖を摂取した後、高血糖の状...